Sexualität ist vollkommen natürlich, aber nicht natürlich vollkommen.
Sie sehnen sich so sehr nach Intimität und Nähe und doch ist Ihnen die Lust auf die Lust vielleicht verloren gegangen.
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Sind Sie viel zu müde und gestresst, um Lust auf Sex zu haben?
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Denken Sie auch oft, wenn Ihr Partner/Ihre Partnerin Sie berührt oder küsst: Oh, bloß keine Erwartungen auf mehr schüren?
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Wissen Sie auch nicht so genau, was Ihnen wirklich Lust bereitet?
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Haben Sie (noch) erotische Fantasien oder Gedanken?
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Nehmen Sie sich ausreichend Zeit für genussvolle Momente?
Sexualität ist ein Grundbedürfnis des Menschen mit vielen Facetten. Ein bunter Strauß von Möglichkeiten.
Sie erfüllt den Wunsch nach Nähe, Akzeptanz, schafft Vertrauen und Intimität, bietet Lustvolles in unserem Erleben und dient nicht zuletzt dazu, dass wir Kinder geschenkt bekommen.
Die Lust wird aber dann zur Last, wenn negative Erfahrungen, Stress, Belastungen im Beruf oder auch Veränderungen in der Beziehung oder in der Familie unser freudvolles Liebesleben stören oder hemmen. Unterschiedliche Lebensphasen wie Pubertät, Schwangerschaft, Wochenbett und Wechseljahre sowie Krankheit und unerfüllter Kinderwunsch können unsere Sexualität ebenfalls reduzieren. An der Stelle sind dann Angst, Schuld- und Schamgefühle, Frustration und Zweifel an die eigene Attraktivität nicht mehr weit weg.
Fassen Sie sich ein Herz und sprechen Sie mich an, wenn Sie Probleme mit der Lust, dem Verlangen, dem Orgasmus, der Erektion oder Ejakulation haben oder wenn Sie aus anderen Gründen mit Ihrer Sexualität nicht zufrieden sind. Mein Angebot richtet sich an Sie als Einzelperson sowie als Paar.
Zwischen der Zufriedenheit mit Ihrer Beziehung und Ihrem Sexualleben gibt es einen engen Zusammenhang, vereinfacht gesagt bedeutet das, sie gehen Hand in Hand. Lust auf Sex beginnt im Kopf und braucht Zeit im Sinne einer gemeinsamen Beziehungsgestaltung. Das fängt bereits bei einem genussvollen Essen, bei einer gemeinsamen Unternehmung an. Da geht es um Kommunikation.
Ich helfe Ihnen, Ihre Sprache wiederzuentdecken,
um über ihre sexuellen Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen. Und die sind bei jedem unterschiedlich: Sex am helllichten Tag oder in der schützenden Dunkelheit, im vertrauten Bett oder irgendwo in der Natur, schnell, stürmisch oder langsam mit massenhaft Zeit, mit oder ohne den Genuss von köstlichen Erdbeeren oder was auch immer Ihnen selbst dazu einfällt.
Ich unterstütze Sie dabei,
sich und Ihren Körper besser kennenzulernen.
Stellen Sie sich vor, Sie wüssten mehr und mehr, was Ihnen Lust bereitet.
Sie hätten eine genaue Vorstellung davon, wo Ihre „erotischen Knöpfe“ sitzen.
Als Sexualtherapeutin und Gynäkologin an Ihrer Seite machen wir uns auf den Weg. Am Ende geht es um Sie und Ihre Selbstverantwortung für den lustvollen Umgang mit sich und Ihrem Körper.